長假出遊少憋尿

黑人

	http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/070219/5/apbx.html 出遊前，一定要先調查好下一次能上廁所的距離、時間，在車上也不要攝取過多水份，才是避免憋出毛病的不二法門。